w MMA działa jak złoto zasadza że lepsze jest wrogiem dobrego , powolutku acz konsekwentnie sport ten się krystalizował czerpiąc ze wszystkich stylów to co najskuteczniejsze i najprzydatniejsze a nie masz nic skuteczniejszego niż z.a.j.e.b.a.ć - w.y.j.e.b.a.ć - r.o.z.j.e.b.e.ć a żeby tego dokonać potrzebne jest coś na kształt sambo bojowego [...]
wyciskanie wąsko - jesli lokcie masz blisko ciala- dziala swietnie ale na TRICEPSY, my mowimy to o miesniach piersiowych wiec wypadaloby miec lokcie z dala od ciala- jesli chwyt bedzie węzszy niz na szerokosc barkow - nadgarstki dostają cieżko i moze byc kontuzja łatwo, nie wspominajac o pozniejszych problemach za pare lat. mit o tym ze wyciskanie [...]
Wczoraj przysiadłem do wypiski był net, skończyłem pisać znikł . Teraz znowu mam, ale wiele się nim nie nacieszę bo mam szkolny maraton do niedzieli, do 20. klatka piersiowa/triceps 14.10.2011: Wyciskanie sztangielek z regulacją skosu z podwójnym dnem 6 serii(3x od poziomu do skosu, 3x od skosu do poziomu) seria 1 2x25kg 11ruchów seria 2 2x25kg [...]
"mniej bledow, koniec z marnowaniem $" chodzi mi o to, ze kasy duzo nie mam i chce kupywac tylko sprawdzone produkty a ze nie czytam od zawsze AD wiec nie wiem co dziala a co niby dziala ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
gdzie przedramiona do FBW Klasyk nie jest polecany na jednej sesji z przysiadami. Zresztą dwugłowe uda też powinny być rozwijane. "na prostych" jak i rumun działa na dwugłowe. Wybierz wersje która Ci pasuje. Chwyt oczywiście zmieniaj. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-07-23 21:34:31
Jak juz odswiezono sprostuje kilka bledow: -jakie dawki - dokladnie 0.03 g na kilogram ciala! :) 4 g to trzeba by wazyc jakies 130 kg :D -jaka forma kreatyny najlepsza - jezeli chodzi mono kontra jablczany czy inne estry to nie ma roznicy na masie. W trakcie rzezby polecam zastapic mono jablczanami i etylami bo nie owadniaja. Jezeli kogos stac [...]
tak bo nie dobiłaś tłuszczem kaloryczności Olej z wiesiołka i lniany maja inne właściwości z wiesiołka warto brac zwlaszcza jak ma sie kłopoty w sprawach kobiecych. Zynk magnez i witB12 nie podwyższają testosteronu, to jest tak reklamowane dla mezczyzn jako ze dziala uspokajająco
cze! Chciałem sie podzielic wrażeniami po thermie.Zamówiłem w niedziele a we wtorek już było :) .Kopa to nie dało bo niegdyś nadużywałem sobie na imprezach "chemii".Ćwicze od września (alkoholi nie pijam {już}),więc do idealnej sylwetki jeszcze daleko ale cierpliwie czekam.Therma działa nawet na mnie, na treningu poce sie jak świnia. Po [...]
No chyba nie ma, bo TP jest tak silna że działa nawet jak nic nie robisz, więc albo odsprzedaj komuś tą karnitynke , albo zostaw sobie na gorsze czasy oczywiście jeśli data na opakowaniu na to pozwala "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Zmieniony przez - DeeJaaVuu w dniu 2002-06-07 21:51:47
a ja po tych dwooch dniach przerwy dopiero jakbym wskoczyla na wlasciwe tory;)))) teraz to ta therma dziala ,jak nalezy!:)))) przypłym energii jak sie patrzy, pocenie,sikanie;)), i zero boolu glowy!:)no i spie normalnie.To wszystko przy 2 tabsach. W koncu pojawil sie ten efekt, o ktoorym wspominali niektoorzy-mianowicie ze nie chce sie jesc i ze [...]
Wiadomosc z ostatniej chwili : Nowa Therma Pro z Sida Cordofilia jest juz dostepna i to w 3 dni, trzeba zamawiac bezposrednio na mail Cybera. Ja juz zlozylem zamowienie eclipse - to zalezy o ktorej masz trening, bo musisz pamietac ze Therma dziala okolo 8 godzin. I jeszcze jedno, nie umieszczaj maila w postach bo zostana skasowane. pozdrawiam [...]
Zrob jak mowi e-lite nie jedz ryzu, a bedziesz chudy jak niemowlak. Zrob jak pisze, no mozesz z kazdego posilku powycinac troche ww, ale z umiarem, ja na twoim miejscu bez antykatabolikow nic bym nie ruszal. Pamietaj to dziala nawet jak lezysz do gory brzuchem. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
Świniak: ja też jadę trzeci dzień ba thermie i szczerze powiem ale z każdym dniem coraz bardziej boję się o swoje zdrowie !!! Wczoraj oglądałem "Dzieci z dworca Zoo" jak zobaczyłem tych narkomanów to szok...przypomniałen sobie wypowiedzi z forum, że efedryna to pochodna amfetami i w efekcie byłem już chętny zaprzestać brania thermy pro. [...]
Po odstawieniu palenia chce się jeść, chyba tak to działa... Z tym, że na ECA nie chce się jeść Nie pal, wyjdzie podwójnie dobrze. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja
Dziękuję za odpowiedź Lilusia21 Sama jestem też strasznym łakomczuchem, ogólnie mogę jeść wyłącznie słodycze i to mnie gubi! Na szczęście po TP wcale mi się nie chce jeść nawet słodyczy. Czy mogłabyś mi powiedzieć na jakiej zasadzie działa dieta 13 dniowa? Co konkretnie się je i w jakich ilościach, godzinach? Czy ktoś na forum podczas brania TP [...]
nie wiem gdzie jest rozpisana dietka na therme, ale jakby ktos mogl swoja dac bym byl wdzieczny , i co na to snaidanko (jakie kombinacje zeby byly ww?) teraz jadlem taka salatke na sniadanko tunczyk w sosie wlasnym+2jajka+ser bialy i nie wiem czy to jest dobre sniadanko, (chociaz therma dziala(ostatnio jakos slabiej, dzis mam przerwe jutro [...]
elfiss, jesli bys chciala to sprzedam Ci TP (ta nowa) za 50zl tylko ze 117 sztuk. Niestety na mnie za MOCNO to dziala... i dziekuje, rezygnuje "Nie bój się ryzykować, nigdy nie żałuj tego co zrobiłeś, za to zawsze żałuj tego, z czego zrobienia zrezygnowałeś"
Dzieki Nicolai zaraz sobie kupie i bede lykal oba.dawno sie nie odzywałes juz myślałem że zmieniłeś ulubiony dział?!?!tylko GRASIK walczy z pytaniami a tak przy okazji czy jak nie czuje juz po lyknieciu TP takiego kopa jak na poczatku to mam zwiekszyć dawke czy nadal dziala tylko mniej czuje ??? "KARATE NI SENTE NASHI" Zmieniony przez - [...]
no to nie bardzo daje mi odpowiedz czy therma dziala, bo przy odpowiedniej ilosci aerobow i diecie efekty rowniez przychodza, a w takim przypadku to jedynie therma moze mi sluzyc jako placebo do aerobow, ehh. moze syntetyczna efedryna jakos lepiej by podzialala ale tez moge na niej nie miec zadnych odczuwalnych efektow... :( Pozdrawiam, NoRtOn [...]
Rola Bjj i innych chwytanych w MMA, obecnie i w przyszłości..
